Magnolia

La magnolia è disponibile sotto forma di capsule o di estratto idro-glicero-alcolico per la somministrazione orale, ma si può trovare anche come olio per l'aromaterapia e la profumazione degli ambienti. 

Nel caso delle capsule, il contenuto di principio attivo può essere di 200 mg.

Grazie ai suoi molteplici benefici per l'organismo, la magnolia è consigliata nelle seguenti situazioni:

• Riduzione dello stress e dell'ansia: la magnolia viene spesso utilizzata per ridurre i sintomi dell'ansia o della depressione. Ha anche effetti protettivi contro molti disturbi neurologici come il morbo di Alzheimer;

• Favoriscono il sonno: grazie al loro effetto calmante, i polifenoli della magnolia possono contribuire a migliorare la qualità del sonno e a trattare l'insonnia;

• Proprietà antinfiammatorie e antiossidanti: la magnolia può contribuire a ridurre lo stress ossidativo e l'infiammazione nell'organismo, alla base di molte patologie croniche come il diabete, il cancro, le malattie cardiache e le malattie neurodegenerative;

• Supporto alla salute orale: gli estratti di magnolia sono utilizzati in alcuni prodotti per l'igiene orale per la loro capacità di ridurre l'infiammazione e il sanguinamento delle gengive;

• Proprietà anticancerogene: l'honokiolo e il magnololo contenuti nella magnolia possono prevenire la crescita di tumori nel colon, nel cervello, nel seno, nel fegato e nella pelle.

Leggere attentamente le istruzioni del produttore per sapere esattamente la quantità da assumere.

Per le capsule di estratto di magnolia Swanson, la raccomandazione è di 1 capsula al giorno, che corrisponde a 200 mg di principio attivo.

Importante! Poiché non esistono raccomandazioni ufficiali sul dosaggio della magnolia, è preferibile consultare il medico prima di assumere questo integratore, per ricevere indicazioni personalizzate in base alla patologia da trattare. 

La magnolia è controindicata nelle seguenti situazioni:

• ipersensibilità nota a uno qualsiasi degli ingredienti;
• durante la gravidanza e l'allattamento;
• 2 settimane prima dell'intervento (può rallentare la coagulazione del sangue e causare emorragie)

Importante! Se si soffre di gravi condizioni mediche croniche, non è consigliabile iniziare ad assumere l'estratto di magnolia o qualsiasi altro integratore alimentare senza il preventivo parere del medico.

Inoltre, per i bambini e gli adolescenti di età inferiore ai 18 anni, è necessario rivolgersi al proprio medico curante per ottenere consigli specifici per l'età.

Per quanto riguarda la sicurezza della magnolia, alcuni studi hanno utilizzato estratti concentrati di corteccia di magnolia per un periodo fino a 1 anno senza osservare alcun effetto negativo. 

Alcune persone possono manifestare allergie cutanee, come la dermatite da contatto, quando utilizzano prodotti cosmetici contenenti estratto di magnolia. 

In generale, se assunto secondo le indicazioni, l'estratto di magnolia è ben tollerato, ma non si esclude il rischio di effetti collaterali. In caso di sintomi spiacevoli, consultare il medico.

La Magnolia può potenzialmente interagire con altri farmaci come:

• farmaci sedativi, come le benzodiazepine (la combinazione dei due può causare un'eccessiva sonnolenza);
• farmaci anticoagulanti (l'assunzione di magnolia può rallentare la coagulazione del sangue).

La magnolia è generalmente sicura se assunta secondo le indicazioni. 

Non sono noti dati chiari sul sovradosaggio, quindi è importante attenersi al dosaggio consigliato per evitare possibili effetti avversi dovuti alla tossicità. 

• Healthline, Corteccia di magnolia: benefici, uso ed effetti collaterali
• Drugs.com, Estratto di corteccia di Magnolia
• WebMD, Magnolia - Usi, effetti collaterali e altro ancora
• NIH, National Library of Medicine, Attività biologica e tossicità dell'erba cinese Magnolia officinalis Rehder & E. Wilson (Houpo) e dei suoi costituenti