Melatonina

La melatonina si trova in commercio nelle seguenti forme:

• Melatonina pura attiva, 30 compresse, Esi Spa;
• Melatonina Retard, 5 mg, 90 compresse, Rotta Natura;
• Melatonina Pura Notte Totale 5 mg x 60 cps, Adya Green;
• Melatonina oro, 30 compresse, PharmA-Z;
• Melatonina gocce al gusto di lampone Kal, 5 ml, Secom;
• ZzzQuil, con Melatonina, Camomilla e Lavanda, per sonni tranquilli, 30 gelatine, ecc.

La melatonina è consigliata alle persone che stanno affrontando un importante cambiamento di fuso orario o che hanno un orario di lavoro irregolare, come il turno di notte o i viaggi transcontinentali, in quanto può contribuire ad accelerare il processo di adattamento e ad aiutarle ad adattarsi più rapidamente al nuovo fuso orario. La melatonina può essere utile anche nel trattamento dei disturbi del sonno associati a disturbi dell'umore, come la depressione, o a disturbi d'ansia.

Il trattamento con melatonina è una delle soluzioni efficaci per i disturbi del sonno, in particolare per l'insonnia primaria transitoria o cronica. Il farmaco può essere assunto per via orale, ingerendo una compressa al giorno, 1-2 ore prima di coricarsi, preferibilmente 1-2 ore dopo un pasto. La durata del trattamento può variare, ma si raccomanda di mantenerlo fino a 13 settimane, a seconda delle esigenze individuali del paziente. Le compresse di melatonina devono essere deglutite intere per preservare le proprietà a rilascio prolungato, garantendo così l'efficacia della terapia. È importante notare che, per ottenere risultati ottimali, il trattamento deve essere seguito rigorosamente, rispettando la dose e l'intervallo raccomandati dal medico.

Nelle donne in gravidanza o che stanno pianificando una gravidanza, la melatonina non è raccomandata, poiché non esistono dati clinici che dimostrino la sicurezza del suo utilizzo in questo contesto. Il trattamento con melatonina è sconsigliato anche durante l'allattamento, poiché potrebbe essere secreta nel latte materno e influire sulla salute del bambino.

La melatonina è uno psicofarmaco che può essere utilizzato per trattare i disturbi del sonno. Tuttavia, è importante notare che può esserci il rischio di interazioni con altri farmaci che il paziente sta assumendo. Pertanto, prima di iniziare il trattamento con la melatonina, è necessario informare il medico di eventuali farmaci assunti.

Inoltre, la melatonina deve essere somministrata con cautela ai pazienti in terapia con estrogeni, antibiotici o antidepressivi, poiché può influenzare le proprietà di questi farmaci. La melatonina può anche amplificare gli effetti sedativi dei farmaci ipnotici, per cui il paziente deve essere attentamente monitorato durante il trattamento.

In generale, la melatonina viene metabolizzata nel fegato, il che significa che passa attraverso il fegato prima di essere eliminata dall'organismo.

L'assunzione di melatonina può essere pericolosa per la salute dei minori di 18 anni, perché gli effetti sul loro organismo non sono ancora stati sufficientemente studiati. La melatonina è inoltre sconsigliata alle persone che soffrono di malattie autoimmuni, in quanto può aggravare i sintomi e rallentare il processo di guarigione.

Nelle persone con insufficienza epatica, la melatonina può essere difficilmente metabolizzata ed eliminata, con conseguenti effetti collaterali indesiderati.

Il consumo di alcol può ridurre l'efficacia della melatonina e causare sonnolenza o vertigini. Si raccomanda pertanto di evitare di associare la melatonina all'alcol e di interrompere il trattamento in caso di consumo di alcol etilico. Considerare i rischi dell'assunzione di melatonina per evitare qualsiasi tipo di attività e ottenere i risultati desiderati nel trattamento dell'insonnia o di altre patologie.

La somministrazione esogena di melatonina può causare un effetto collaterale spiacevole come la sonnolenza, che può avere un impatto negativo sulla sicurezza del paziente, soprattutto se deve guidare o svolgere attività che richiedono concentrazione. È quindi importante tenerne conto quando si decide se la melatonina è adatta a un determinato paziente.

Oltre alla sonnolenza, l'assunzione di melatonina può essere associata ad altri effetti collaterali meno comuni, come mal di testa, emicrania, vertigini, letargia, iperattività psicomotoria, eruzione cutanea, prurito, sudorazione notturna, dolore addominale, secchezza delle fauci o nausea. Questi effetti possono essere moderati o gravi, a seconda del singolo paziente.

È importante consultare il medico prima di assumere la melatonina per evitare interazioni con altri farmaci o per determinare se ci sono controindicazioni o rischi specifici per ogni singolo paziente.

L'assunzione di melatonina può essere una soluzione efficace per aumentare la qualità del sonno e trattare l'insonnia. Tuttavia, è importante seguire la dose raccomandata per evitare effetti collaterali. Nonostante l'assunzione di dosi elevate di melatonina non abbia provocato reazioni avverse clinicamente significative, un sovradosaggio può portare a un'eccessiva sonnolenza. Pertanto, se si verifica tale reazione avversa, si raccomanda di interrompere immediatamente l'assunzione del farmaco. Il principio attivo viene eliminato rapidamente attraverso i reni e non richiede un trattamento speciale in caso di sovradosaggio.