Descrizione
Datteri interi snocciolati Bio, 250 g, Managis
I datteri sono frutti deliziosi e ricchi di sostanze nutritive che apportano numerosi benefici alla salute.
Ricchi di nutrienti: i datteri contengono una varietà di vitamine e minerali essenziali, come le vitamine B6, potassio, ferro e magnesio.
Fonte energetica: grazie al loro alto contenuto di carboidrati e zuccheri naturali, i datteri possono fornire un rapido apporto energetico. Possono essere una buona scelta per uno spuntino sano durante attività fisiche intense o quando senti il bisogno di energia extra.
Fibra alimentare: i datteri sono una buona fonte di fibre alimentari, che possono aiutare a mantenere salute dell'apparato digerente e regolazione del transito intestinale.
Alto contenuto di antiossidanti: questi frutti contengono antiossidanti come flavonoidi, carotenoidi e fenoli, che possono aiutare a proteggere le cellule del corpo dallo stress ossidativo e dai danni dei radicali liberi.< br>Promuove la salute del cuore: il consumo regolare di datteri può aiutare a mantenere la pressione sanguigna entro limiti normali grazie al loro contenuto di potassio. Possono anche aiutare a ridurre il rischio di malattie cardiache.
Regolazione dello zucchero nel sangue: sebbene i datteri siano dolci, hanno un indice glicemico moderato e contengono fibre, che possono aiutare a mantenere la stabilità dei livelli di zucchero nel sangue .
Migliorare la salute delle ossa: grazie al contenuto di minerali come calcio, magnesio e fosforo, i datteri possono contribuire al mantenimento di ossa e denti sani.
Saziante:< /strong> Grazie al loro contenuto di fibre e carboidrati, i datteri possono fornire una sensazione di sazietà, che può essere utile per gestire l'appetito e il consumo eccessivo di calorie.
Modo di servire:
Vengono serviti come tali o in combinazione con altra frutta secca, frutta o alimenti.
Tuttavia, è importante consumare i datteri in quantità moderate, poiché sono ricchi di calorie grazie al loro contenuto naturale di zuccheri. Se soffri di diabete o altre condizioni mediche, si consiglia di parlare con il tuo medico prima di includerli nella tua dieta.
Dichiarazione nutrizionale:
Valore energetico 305kcal / 1290kj
Grassi 0,5g
di cui saturi 0,039
Carboidrati 69,0g
di cui zuccheri 69,09
Fibre 7,1g
Proteine 2,5mg
Sale 0,005g
Ingredienti:
datteri secchi snocciolati 100%
Paese di origine:
Tunisia
Presentazione:
250 g
Caratteristiche
| Codice prodotto | 113147 |
| Categoria | Frutta secca, Semi e Frutta Secca |
| Marchio | Managis |
| Volume | 250 g |
| Azione | Pulizia |
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