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L-Glutamina

Descrizione L-Glutamina

Le informazioni nella sezione Domande e Risposte sono state create dal team di Liki24.it e si basano sulle istruzioni ufficiali del produttore.

La L-glutammina è un aminoacido con la più alta prevalenza nel corpo umano, rappresentando oltre il 60% di tutti gli aminoacidi presenti nell'organismo. La L-glutammina viene prodotta nei muscoli e trasportata al resto del corpo attraverso il flusso sanguigno.

La L-Glutammina può essere acquistata in diverse forme, polvere, capsule, compresse o gocce, come sostanza singola o in combinazione con altri principi attivi.

La L-Glutammina ha dei benefici?

La L-Glutammina è uno dei pochi aminoacidi del corpo umano che contiene due atomi di azoto, mentre la maggior parte degli aminoacidi ne contiene solo uno. Per questo motivo, la L-Glutammina è essenziale nel processo di recupero post-operatorio, in quanto favorisce la guarigione delle ferite e la funzionalità degli organi, poiché l'azoto viene utilizzato dai tessuti per aiutarli a recuperare. Il corpo umano utilizza la L-Glutammina per produrre glucosio e altri aminoacidi.

I benefici della L-Glutammina:

  • L'assunzione di L-Glutammina può ridurre la migrazione di batteri dall'intestino e l'infezione della ferita dopo un intervento chirurgico;
  • La L-Glutammina aumenta la resistenza dell'organismo alle infezioni ed è un coadiuvante del rapido recupero dell'organismo da una malattia prolungata;
  • È stato dimostrato che la L-Glutammina riduce l'infiammazione e l'ulcerazione del cavo orale nei pazienti sottoposti a chemioterapia; tuttavia, si consiglia cautela nella somministrazione di L-Glutammina a questi pazienti;
  • L'assunzione di L-Glutammina migliora la resistenza e riduce la sensazione di febbre muscolare e viene spesso utilizzata da persone che svolgono un'intensa attività fisica;
  • La L-Glutammina viene convertita nel nostro organismo in glutammato - un neurotrasmettitore del cervello umano - ed è di fondamentale importanza per migliorare la memoria e l'apprendimento.

La L-Glutammina ha effetti collaterali?

L'introduzione di un integratore di L-Glutammina nella dieta può causare alcuni lievi effetti collaterali. Gli effetti collaterali più comuni della L-Glutammina sono tosse e alterazioni dei movimenti intestinali. Iniziate con dosi ridotte per permettere al vostro organismo di abituarsi all'integratore, ma rivolgetevi al vostro medico se il disturbo è grave o non passa, perché potreste avere un'intolleranza/allergia.

Quali sono le controindicazioni e le avvertenze della L-Glutammina?

La L-Glutammina non deve essere somministrata a donne in gravidanza o in allattamento.

La L-Glutammina non deve essere somministrata a persone con insufficienza renale, epatica o affette da disturbo affettivo bipolare.

Occorre inoltre prestare cautela nell'assunzione di L-Glutammina in persone che assumono contemporaneamente un trattamento antitumorale o anticonvulsivante.

Si raccomanda di consultare un medico prima di sottoporre a trattamento con L-Glutammina le persone a cui è stata diagnosticata una cirrosi alcolica.

Come viene somministrata la L-Glutammina?

Poiché la L-Glutammina si trova in diverse forme e concentrazioni, è necessario leggere attentamente le indicazioni riportate sul foglietto illustrativo del prodotto che si decide di acquistare.

Ad esempio, si consiglia di assumere 1 compressa rivestita con film 1-2 volte al giorno a stomaco vuoto dopo l'esercizio fisico.

Nel caso della L-glutammina Gold Nutrition forza 300 g, per preparare una dose utilizzare il misurino incluso nella confezione (5,5 g) in un bicchiere d'acqua, agitare bene e servire. Si consiglia una dose al giorno, di solito dopo l'allenamento.

Caratteristiche

Categoria Vitamine e integratori, Sistema nervoso, Calmanti, Amino, Integratori per atleti, Dieta e nutrizione, Nutrizione sportiva, Complessi pre-allenamento, I prodotti più venduti
Brand GNC, Gold Nutrition, Jarrow Formulas, Solgar, Way Better, Zenyth
Tipo di prodotto Capsule, Compresse, Polvere, Polvere

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Recensioni

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La valutazione media è 4.5 basata su 8 recensioni

Amino Glutammina 500 mg, 50 capsule vegetali, Solgar

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Molto precisi con i tempi d'arrivo, complimenti!

Olga
19.03.2023
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Prodotto di buona qualità.

G.Paolo P.
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Servizi impeccabili. Grazzie mille.

Monica
19.03.2023
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Buono a questo prezzo, funziona bene.

Stefania
14.03.2023
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Tutto ok.

albicocca
07.04.2023
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Ottimo coadiuvante per la memoria.

lo mauro
06.04.2023
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È troppo presto a valutare l efficacia. Vedremmo più avanti.

Ciro
05.04.2023

Clienti su di noi

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albicocca
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lo mauro
06.04.2023

Ottimo coadiuvante per la memoria.

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Ciro
05.04.2023

È troppo presto a valutare l efficacia. Vedremmo più avanti.

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Luigi
04.04.2023

Li uso già da tempo e mi trovo bene.

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Olga
19.03.2023

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G.Paolo P.
19.03.2023

Prodotto di buona qualità.

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Monica
19.03.2023

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Stefania
14.03.2023

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