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Description Ginger

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Ricco di calcio e magnesio, lo zenzero è più di una semplice spezia. I benefici dello zenzero sono stati intuiti dagli asiatici fin dall'antichità e gli studi moderni ne dimostrano le proprietà. Che si tratti di tè allo zenzero con limone o miele, questa erba aromatica si è dimostrata un rimedio per il raffreddore, il vomito o l'obesità.

Benefici dello zenzero

I benefici terapeutici dello zenzero derivano dagli oli volatili in esso contenuti, come il gingerolo, il cineolo o l'elemenolo. Le proprietà antinfiammatorie e antiossidanti di questi fitonutrienti sono responsabili della protezione cardiovascolare e possono essere un coadiuvante, insieme ai farmaci e al regime terapeutico, per ridurre e tenere sotto controllo il colesterolo.

Zenzero per il raffreddore

L'effetto immunomodulatore è stato dimostrato da studi che hanno evidenziato un miglioramento dei marcatori infiammatori dopo la cura con il tè allo zenzero. Nelle infezioni del tratto respiratorio superiore, una tazza di tè allo zenzero con miele consumata due volte al giorno può ridurre l'infiammazione e ha anche un effetto analgesico locale.

Tè allo zenzero per la perdita di peso

Se si utilizza il tè allo zenzero per le sue proprietà legate alla riduzione dell'insulino-resistenza o per la perdita di peso, si consiglia di non aggiungere il miele, perché, pur essendo un'alternativa preferibile allo zucchero, il miele è un alimento ad alta densità calorica. Questa dieta a base di tè allo zenzero vi darà anche una maggiore sazietà durante la dieta. Si può consumare sia caldo che freddo, aggiungendo le erbe che si preferiscono, per avere una maggiore idratazione durante la giornata.

Tè allo zenzero con citronella in gravidanza

I benefici dello zenzero in termini di nausea e vomito sono validi per le intossicazioni alimentari, la cinetosi e le donne in gravidanza. Essendo un rimedio naturale, può essere utilizzato senza preoccupazioni sia in gravidanza che durante l'allattamento.

Come preparare il tè allo zenzero con miele e citronella

Le modalità di preparazione del tè allo zenzero variano a seconda del tipo scelto. Una possibilità è quella di grattugiare una radice di 5 cm (la dimensione di un dito) su cui versare 200 ml di acqua, lasciando in infusione per qualche minuto. Si può anche optare per le bustine di tè in cui si aggiunge un cucchiaio di miele e il succo di mezzo limone. Per una bevanda più aromatica si possono aggiungere noce moscata, cannella o chiodi di garofano.

Features

Category	Vitamins and Supplements, Healthy digestion, Spasmolytics, Antacid treatments, Digestive enzymes, Respiratory system, Cold and Flu, Cough syrups, Antioxidants, Tinctures, Beauty and Care, Syrups, Diet and Nutrition, Healthy food, Organic Products, Seeds and Dried Fruits, Dried fruits, Sugar-free products, Spices, Oils and Butters, Oils, Drinks, Teas, Vegetable drinks, Snacks, Candies and Drops, Aromatherapy, Essential oils, Herbal extracts, Antivomiting, Powders , For Home, Vegan Products, New products
Brand	Adams Vision, AdNatura, Bio All Green, Blue Pheonix, Cupper, Dacia Plant, DmBio, EcoNatur, Faunus Plant, GNC, Herbal Sana, Jamieson, Justin Pharma, Kepala Djenggot, La Finestra Sul Cielo, Managis, Mayam, Ministry of Tea, Niavis, Organic India, Pro Natura, Pronat, Sanovita, Sanye Intercom, Secom, SOiL, Solaris, Swanson Health USA, Sweeteria, Vigo, Yogi Tea
Product type	Capsule, Envelopes, Oil, Powder, Solution, Syrup

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