Spirulina 750 mg, 80 capsule vegetali, Solgar
Solgar
Spirulina
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Spirulina Plus, 200 capsule, Pro Natura
Pro Natura
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Descrizione Spirulina
Le informazioni nella sezione Domande e Risposte sono state create dal team di Liki24.it e si basano sulle istruzioni ufficiali del produttore.
Che cos'è la spirulina? La spirulina, una delle fonti più preziose di nutrienti, è un potente antiossidante che può essere utilizzato per i suoi numerosi benefici per la salute.
Forme di rilascio
Questo tipo di integratore è disponibile in diverse forme, come polvere, capsule o compresse. Esiste anche una versione di spirulina blu.
La spirulina si trova in commercio in molte forme. Ecco alcuni esempi:
- Spirulina Bio 1000 mg, 100 compresse, Alevia;
- Spirulina Hofigal, compresse
- Spirulina e olivello spinoso, 60 + 60 compresse, Dacia Plant;
- Spirulina in polvere, 200 g, Herbavit;
- Spirulina biologica, 500 mg, 100 compresse, Alevia;
- Spirulina età III, 60 capsule, Pro Natura;
- Spirulina Forte 30 compresse, Forte Pharma;
- Spirulina Star, 100 compresse, Ayurmed;
- Spirulina biologica in polvere, 125 g, Rawboost;
- Spirulina Plus, 60 capsule, Pro Natura;
- Spirulina e Ganoderma, 60 compresse, Dacia Plant;
- Spirulina con olivello spinoso, 60 compresse, Dacia Plant;
- Hofigal Spirulina, 500 mg, 40 capsule;
- Spirulina - Chlorella Plus, 100 compresse, CaliVita, ecc.
Alcuni integratori di spirulina hanno altri ingredienti associati, come la spirulina con clorella, la spirulina e catina, la spirulina con ganoderma, ecc.
Indicazioni per l'uso
La spirulina è utilizzata nella medicina complementare e alternativa per trattare diverse patologie. Si ritiene che sostenga il sistema immunitario e aiuti a controllare i livelli di colesterolo e trigliceridi. Altri possibili benefici sono i suoi effetti antiossidanti, antinfiammatori, antiallergici, antinvecchiamento e altri. La spirulina è una proteina completa, facilmente assimilabile e naturale al 100% ed è una ricca fonte di clorofilla, minerali come ferro, calcio, zinco, potassio e magnesio, vitamine e fenilalanina.
Dosaggio e somministrazione
La dose giornaliera di spirulina varia a seconda della forma e della concentrazione del prodotto. Di solito la dose raccomandata di spirulina è di 1-2 compresse o capsule 2-3 volte al giorno. La spirulina in polvere può essere aggiunta all'acqua, ad altre bevande, alle insalate, ai frullati o agli shake - di solito 1 cucchiaino o 5 g 3 volte al giorno. Non mescolare con bevande calde per non perdere le proprietà.
Per quanto tempo assumere la spirulina: in generale si consiglia di assumere la spirulina per almeno 3 mesi, talvolta con pause di 2 settimane. Decidete con il vostro specialista la dose e la durata del trattamento con spirulina, poiché queste variano da paziente a paziente e sono determinate dalla risposta dell'organismo all'assunzione dell'integratore. Parlate con il vostro medico della durata del trattamento con spirulina nel vostro caso, in base alle vostre esigenze individuali.
Controindicazioni
Esistono alcune controindicazioni alla spirulina. La spirulina è generalmente ben tollerata. L'elenco delle controindicazioni alla spirulina comprende la gravidanza e alcune condizioni come le malattie autoimmuni, l'ipertensione o l'insufficienza cardiaca, la fenilchetonuria, il trattamento con farmaci anticoagulanti. È inoltre sconsigliata a chi soffre di allergie ai frutti di mare o alle alghe.
Interazioni con altri farmaci e alimenti
Può interagire con i farmaci anticoagulanti. Informare il medico di eventuali trattamenti in corso.
Reazioni avverse
È importante tenere presente che alcuni studi hanno riportato effetti collaterali associati all'uso di integratori di spirulina; i più comuni sono: mal di testa, insonnia, problemi addominali, vomito e reazioni allergiche.
Overdose
Seguire le dosi indicate e non consumare più di quanto raccomandato.
Condizioni di conservazione
Conservare a temperatura ambiente, lontano da umidità e calore.
Elenco dei riferimenti
Domande frequenti
La Spirulina influisce sulla capacità di guida?
Non influisce in alcun modo sulla capacità di guida.
Posso assumere la Spirulina durante la gravidanza e l'allattamento?
Gli integratori a base di alghe blu-verdi, come la spirulina, non sono raccomandati in gravidanza o durante l'allattamento, poiché non sono disponibili informazioni sufficienti sulla loro sicurezza per questi pazienti. È importante consultare il medico prima di assumere qualsiasi integratore, soprattutto in caso di gravidanza o allattamento.
Dove posso acquistare la spirulina?
La spirulina può essere acquistata in farmacia o in alcuni negozi specializzati.
Clorella vs Spirulina?
La clorella e la spirulina sono entrambi tipi di alghe note per il loro ricco contenuto di nutrienti essenziali, ma ci sono delle differenze tra loro. La clorella ha una quantità maggiore di acidi grassi omega-3, vitamina A, riboflavina, ferro, magnesio e zinco. D'altra parte, la spirulina è considerata più ricca di proteine rispetto alla clorella. Esistono anche integratori con entrambi gli ingredienti: integratore di spirulina e clorella.
Caratteristiche
| Categoria | Vitamine e integratori, Vitamine e minerali, Minerale, Salute del sistema epato-biliare, Epatoprotettori, Sistema cardiovascolare, Dieta e nutrizione, Detossificazione, Perdita di peso, Estratti vegetali, Anemie, Complessi minerali, Polveri e polveri, Controllo del peso, Offerte 1+1, Prodotti vegani, Offerte |
| Brand | AdNatura, Alevia, Ayurmed, Dacia Plant, Favisan, Forte Pharma, GNC, Helcor, Herbavit, Hofigal, Maya Gold, Nature's Way, Niavis, Obio, Parapharm, Phyto Biocare, Pro Natura, Purasana, Rawboost, Republica Bio, Rotta Natura, Solgar, VitaKing, Zenyth |
| Tipo di prodotto | Buste, Capsule, Compresse, Polvere, Set, Tavolette |
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Recensioni
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Dorin
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Diana
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Petrescu Marian
08.09.2023
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Clienti su di noi
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