Falatite Mix Bio de harina de anacardo con especias para tortitas, 250 gr, Pronat

Falatite Mix Bio de harina de garbanzos con especias para tortitas, 250 gr, Pronat

Consiste en una mezcla original de harina de garbanzo molida extrafina en el equipo Pronat (a temperatura controlada por debajo de 42o C), combinada con los ingredientes específicos del falafel, según una receta propia del Pronat, para obtener el máximo de sabores, aromas y sabores. .
La mezcla contiene todo lo necesario para preparar tortitas rápidas y saludables a base de harina de garbanzos. Para la preparación sólo se añade agua y nada más.
Los ingredientes son: 100% orgánico certificado, 100% naturalmente libre de gluten, indicado para quienes evitan el gluten en su dieta.
Producto 100% original, marca Pronat. Vegano, ideal para ayunar y una dieta saludable, fácil de cocinar, sabroso y nutritivo. Las falatitas se pueden consumir de múltiples formas y combinaciones con otros alimentos, verduras, carnes o lácteos.

Ingredientes:
Harina fina de garbanzos* 90%, mezcla de especias* 8% (comino*, perejil*, cilantro*, ajo*, cebolla*, pimienta blanca*), sal marina 2%.
procedentes de cultivos orgánicos certificados.

Envasado en una instalación que procesa: granos de gluten, nueces, soja, maní, productos lácteos, apio, mostaza, lupino.

Método de preparación:
Al contenido de una bolsa de Falatite® agregar 500 ml de agua y mezclar.
Dejar aprox. 20-30 minutos para hidratación.
Para hornear se sigue el mismo procedimiento que para las tortitas clásicas: calentar la sartén (diámetro 20 cm) con un poco de aceite y verter un polonico (aprox. 70 ml) para obtener una falatita.
Al final, aprox. 9 tortitas de unos 17 cm de diámetro.
Por supuesto, si se utiliza un molde más grande o más pequeño, la cantidad de panqueques puede variar en consecuencia.

VALORES NUTRICIONALES MEDIOS: - por 100 g
Valor energético - 1350 kJ / 333 kcal
Grasas, de las cuales: - 6,4 g
- ácidos grasos saturados - 0,72 g
Hidratos de carbono, de los cuales: - 45,1 g
- azúcares - 3,2 g
Fibra - 17,3 g
Proteína - 21,9 g
Sal - 2 gramos

Sugerencias de servicio:
1) Sencillo, con kéfir o yogur
2) Relleno de queso crema y nata
3) Con pasta de aguacate y hojas de perejil
4) Con pasta de atún y rodajas de tomate
5) Con guisos de carne o verduras
6) Docenas de otras variantes, según tu propio gusto e imaginación.

Presentación:
250 gramos.