4Fizjo, juego de entrenamiento para dedos y muñecas, 9 piezas

El set de entrenamiento para dedos y muñecas de 4Fizjo consta de 9 bandas de diferentes formas. Estos incluyen bandas para los dedos, huevos de gel y anillos. Puedes utilizarlos para realizar diversos ejercicios de diferente intensidad. Cada tipo de goma está disponible en tres colores, que determinan el nivel de resistencia.

Los fisioterapeutas y rehabilitadores utilizan bandas elásticas y otros dispositivos de resistencia para ejercitar los músculos de las muñecas y los dedos. Ayudan a restaurar la función muscular después de diversas lesiones o en caso de sobrecarga de la muñeca o del codo de tenista. También puedes utilizarlos para mejorar la fuerza de agarre y aumentar la destreza de la muñeca.

Un conjunto de accesorios para ejercicios de dedos y muñecas.

• Las bandas para los dedos son adecuadas para el entrenamiento de los dedos y ejercicios después de lesiones y lesiones. El color verde (1-3 kg) está dedicado a principiantes y mayores. El color turquesa (3-4 kg) es adecuado para personas que trabajan en la oficina y ocasionalmente practican deporte. Las gomas elásticas naranjas (4-5 kg) están dedicadas a los deportistas para prevenir lesiones y lesiones.
• Apretar huevos de silicona ejercita los músculos de la mano. Su forma adaptada a la mano también activa los músculos del antebrazo. También se pueden utilizar como dispositivo antiestrés. Su resistencia es respectivamente: amarilla 9-12 kg, roja 12-15 kg, azul 15-18 kg.
• Los donuts de silicona para gimnasio , como los huevos, activan los músculos de las manos y los antebrazos, y su forma garantiza una participación muscular más intensa. Su resistencia es respectivamente: verde 8-12 kg, azul 13-16 kg, naranja 16-20 kg.