Beschrijving van de
D-Pearls Bio-Vitamine D3, 80 capsules, Pharma Nord
- D-Pearls Bio-Vitamine D3 20 µg
- In de vorm van kleine parels, elk met 20 µg (800 IE) vitamine D3, in koudgeperste olijfolie
- Het heeft een goede biologische beschikbaarheid omdat vitamine D in vet oplosbaar is
- Gelatine is halal en koosjer gecertificeerd
- Voor botten, tanden en spieren
- Vitamine D speelt een rol bij de normale opname van calcium
- Neemt deel aan het proces van celdeling
- Gefabriceerd in Denemarken onder farmaceutische controle
Samenstelling:
- 1 capsule bevat DZR% *
- Vitamine D3 (Cholecalciferol) 20 µg 200% voor kinderen
- 400% voor volwassenen en kinderen vanaf 11 jaar
- 100% voor volwassenen ouder dan 65 jaar
- *ADH=Aanbevolen dagelijkse dosis
- Farmaceutische vorm: zachte capsules
- Productinformatie
Administratie:
1 capsule per dag of zoals aanbevolen door de arts.
- Zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en mensen die medicijnen gebruiken, moeten medisch advies inwinnen voordat ze dit supplement innemen.
- De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden.
- Voedingssupplementen mogen een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl niet vervangen.
Het voorvoegsel Bio verwijst niet naar de oorsprong uit het biologische landbouwsysteem, maar naar de biologische beschikbaarheid van het product.
Ingrediënten:
Olijfolie, gelatine, glycerol, gezuiverd water, organische vitamine D3 (cholecalciferol).
Het wordt aanbevolen dat ouderen en mensen met een donkere huid vitamine D gebruiken om hun botten te versterken.
Zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, maar ook mensen die onder medische behandeling staan, moeten het advies van een arts inwinnen voordat ze voedingssupplementen innemen.
Wat zijn D-parels?
D-Pearls zijn gelatinecapsules met 20 µg vitamine D3 in elke capsule. Omdat ze klein zijn, zijn ze gemakkelijk door te slikken. Vitamine D3 is vetoplosbaar en wordt opgelost in koudgeperste olijfolie.
Wat is vitamine D?
Net als andere vitamines is vitamine D essentieel voor het lichaam. Er zijn verschillende soorten vitamine D, maar de belangrijkste zijn D2 (ergocalciferol) en D3 (cholecalciferol). Vitamine D3 wordt in de huid gesynthetiseerd uit 7-dehydrocholesterol wanneer we voldoende worden blootgesteld aan de zon of andere soortgelijke soorten UV-straling. Het type vitamine D dat op deze manier door het lichaam wordt gesynthetiseerd, is het meest effectieve type vitamine D, maar de synthese ervan hangt af van het tijdstip van blootstelling aan de zon en de intensiteit van de zonnestralen. In een groot deel van Europa gebeurt dit alleen in de zomer en daarom produceert het lichaam vitamine D alleen in deze tijd van het jaar in voldoende hoeveelheden.
Vitamine D2 komt alleen in voedsel voor en wordt geproduceerd door schimmels en planten wanneer ze worden blootgesteld aan ultraviolet licht. Zowel vitamine D2 als vitamine D3 worden gehydroxyleerd in de lever en de nieren en worden zo biologisch actief. Tot nu toe is de wetenschap van mening dat beide vormen van vitamine D even effectief zijn in het lichaam. Maar afhankelijk van de gebruikte meetmethode is vitamine D3 56-87% effectiever dan vitamine D2 bij het verhogen van de vitamine D-spiegel in het bloed. Bovendien wordt vitamine D3 drie keer efficiënter in het vetweefsel opgeslagen dan vitamine D2. *
* Heaney RP, et al. Vitamine D3 is krachtiger dan vitamine D2 bij mensen. J Clin Endocrinol Metab 2010.
Kinderen en geïnstitutionaliseerde mensen hebben meer vitamine D nodig.
Vitamine D heeft een aantal belangrijke functies in het lichaam:
- neemt deel aan het proces van celdeling
- draagt bij aan het behoud van de gezondheid van het botsysteem en het behoud van de gezondheid van de tanden
- draagt bij tot de normale opname en gebruik van calcium en fosfor
- draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem en tot het behoud van de normale functie van het spierstelsel
Bronnen van vitamine D
Vitamine D wordt aangetroffen in verschillende soorten voedsel, waarvan de beste bronnen zijn:
- eieren
- levertraan
- Dikke vis
- oliën
- boter
- avocado's
Vitamine D-supplementen worden over het algemeen aanbevolen voor:
- Kinderen van 0 tot 2 jaar (vitamine D druppels)
- Zwangere vrouw
- Kinderen en volwassenen met een donkere huid
- Kinderen en volwassenen die in de zomer hun lichaam volledig bedekken
- Mensen die overdag niet buiten blijven of de zon doorgaans vermijden
- Geïnstitutionaliseerde personen
- Volwassenen ouder dan 70 jaar
- Iedereen, ongeacht leeftijd, die risico loopt op osteoporose
Veganisten en vegetariërs worden geadviseerd om het officiële advies over blootstelling aan de zon op te volgen en hun vitamine D-inname tijdens de winter zoveel mogelijk aan te vullen.
Het vitamine D-gehalte in het bloed kan worden bepaald met een test die het gehalte aan 25-hydroxyvitamine D (25-(OH)D) meet en wordt uitgedrukt in nmol/l. De meetwaarden van de vitamine kunnen als volgt variëren:
12-25 nmol/l: tekort
25-50 nmol/l: onvoldoende
>50 nmol/l: voldoende
75-150 nmol/l: Optimaal niveau voor mensen met kwetsbare botten en mensen met nierproblemen
> ca. 200 nmol/l: Risico op overdosering
>lees: "groter dan"
<lees: "minder dan"
Equivalente maateenheden
1 nmol/l = 0,4 ng/ml
Gezonde mensen hoeven hun vitamine D-bloedspiegels doorgaans niet te bepalen, maar het wordt aanbevolen om hun status te controleren als hun levensstijl dit voorschrijft.
Onvoldoende blootstelling aan de zon en een onevenwichtig dieet, evenals bepaalde medicijnen, kunnen de opname van vitamine D in het lichaam beïnvloeden, waardoor de behoefte aan suppletie met deze voedingsstof toeneemt.
Opslag:
- Het wordt aanbevolen om het product in een donkere, droge ruimte op kamertemperatuur te bewaren.
- Houd het product buiten het bereik en zicht van kleine kinderen.
Presentatie:
80 zachte capsules
Eigenschappen
Productcode | 10246 |
Categorie | Vitamine D (cholecalciferol), Vitaminen en mineralen |
Merk | Pharma Nord |
Hoeveelheid | 80 |
Product type | Capsule |
Levering vanaf | Roemenië |
Populaire vitamines
Samen goedkoper gekocht
Vergelijkbare producten
Verdere productenProductbeoordelingen
Er zijn geen beoordelingen voor dit product.
Ontdek meer in Healthblog
Magnesiumtekort in het lichaam: symptomen, gevolgen en herstel van evenwicht
Biotine voor het haar: hoe deze vitamine werkt en hoe je het correct inneemt
Hoe het hart te ondersteunen – voedingskenmerken, actieve levensstijl, supplementen
Schoonheidstrends voor deze herfst: natuurlijke huidverzorging bij koude omstandigheden
Voedingsmiddelen die het immuunsysteem versterken: een lijst van gezonde voedingsmiddelen
Hoe de darmfunctie normaliseren na dieetveranderingen: effectieve methoden en tips
Bestsellers